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口元のたるみが出来てしまってもお手入れ次第で解消します

口元のたるみ 対策 画像

鏡の向こうにいる自分をふと見つめると、
なんだかすごく老けて見えるようになってしまった…。

 

という経験は30代以上の女性ならば誰もが経験しているでしょう。

 

老けて見える原因は、口元のたるみではありませんか?
口周りにくっきりと出来てしまった口元のたるみは
見た目年齢を5歳〜10歳も引き上げてしまうのです。

 

それでは、出来てしまった口元のたるみを解消する方法を
ご紹介いたしますのでぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

顔の筋肉を動かす

 

頬がたるむということは、頬の筋肉が衰えているということです。
しかし、ただなんとなく顔のストレッチをしていても、
中々効果は得られません。

 

表情筋を鍛えるためには、
普段使われていない部分も鍛える必要があります。

 

作業療法学などに基づきエクササイズをするのが
一番効果的な方法と言えるでしょう。

 

「ベロ回し運動」や「風船エクササイズ」などが
手軽で簡単な方法だと注目されていますので、オススメですよ。

 

 

スキンケアで解消する

 

口元のたるみを解消する化粧品は数多く販売されています。

 

化粧水タイプのものや美容液タイプまで種類は様々で、
もちろん特化している効果もそれぞれ違います。

 

配合されている成分や価格をよく確認し、
どれが一番自分に合っているかを見極めてお試しになってください。

 

ストレッチやエクササイズと併用して行うと
さらに高い効果が得られますし、初めての方でも手軽に始められます。

 

 

美容グッズの利用

 

美顔器やマスクなどの美容グッズを活用する方法もあります。

 

ゲルマニウムやセラミックを使用したグッズなら
効率的にエクササイズが行えるだけでなく、
血行促進効果も期待出来ますよ。

 

プロの手を借りずに自分で手軽に行う方法として人気ですが、
継続して使用することが大切です。

 

即効性はありませんので、他の解消方法と併せて行い、
長期的な目で続けて行きましょう。

 

 

美容クリニックなどで施術する

 

自分でケアし続ける自信が無ければ美容クリニックなどで
施術を受けることも一つの方法です。

 

美容クリニックだけでなく、形成外科や専門の皮膚科でも
口元のたるみのケアを行ってくれるそうですよ。

 

ヒアルロン酸を注入するような手軽なものなら、
メスを使いませんので抵抗なく受けられる方も多いそうです。

 

また、リフトアップ治療で切開手術を受ける方もいらっしゃるそうで、
選択肢は数多くあります。

 

即効性のある手軽な手段ではありますが、
かかる費用や考えられるデメリットなども多くあります。

 

施術を受ける前に疑問点を残さず、
しっかりと説明を受けてから決断してください。

 

 

生活習慣を見直す

 

吹き出物などの肌トラブルではないので、
口元のたるみの解消に生活習慣の見直しは必要ないと
思われましたか?

 

しかし、口元のたるみは頬の肉が付き過ぎてしまっても、
少なすぎてもくっきりと目立ってしまいます。

 

適度な運動を取り入れ、理想的な体型を手に入れることで
美しいお肌を手に入れることも可能なのです。

 

しかし、過度な運動や食事制限を行ってしまうと
栄養バランスを崩し、逆にシワを増やしてしまうことにも
なりかねません。

 

規則正しい生活とバランスのとれた食事、
そして適度な運動を心がけ生活習慣を見直しましょう。

 

直接関係が無いこととは思わず、口元のたるみを解消するための
下地作りだと考えてみてくださいね。

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